今日は仕事終わってから、腰が重かったので整骨院にいきました。
かなり、ガチガチだったらしく・・・・驚かれた。
老人ホームは介護がいる人が多く、体ががたがたになります。
・卵焼き
・ブロッコリー
・チキンバー
・大豆とひじきとキャベツのサラダ
大豆とひじきとキャベツのサラダ簡単に作れてしまいます。
だだし、ひじきは作り置きの冷凍の物をつかっています。
大豆の水煮、ひじき、キャベツの千切りをマヨネーズであえる。
で、できあがり、簡単でかなりおいしいです。
でも、やっぱり大豆がおいしくないとね
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こんばんは☆
身体の方は大丈夫ですか？
ナースをされてると書いてましたが、時間が不規則で大変じゃないですか？旦那様とゆっくり過ごす時間ってありますか？
私は旦那様が不規則な仕事体制なので、あまり一緒に過ごす時間がありません（悲）
クリスマスもどうなる事やら・・・・。
身体の方は大丈夫ですか？
ナースをされてると書いてましたが、時間が不規則で大変じゃないですか？旦那様とゆっくり過ごす時間ってありますか？
私は旦那様が不規則な仕事体制なので、あまり一緒に過ごす時間がありません（悲）
クリスマスもどうなる事やら・・・・。
腰の調子は大丈夫？
無理しないでくださいね。
大豆のサラダおいしそー。
ちょうど、大豆の水煮があるので今度作ってみますね。
キャベツって生のままですか？
今、キャベツを切らしてるので、レタスでもいいかな？？
豆系のお料理は全然できないので、レシピとってもうれしいです！！！
無理しないでくださいね。
大豆のサラダおいしそー。
ちょうど、大豆の水煮があるので今度作ってみますね。
キャベツって生のままですか？
今、キャベツを切らしてるので、レタスでもいいかな？？
豆系のお料理は全然できないので、レシピとってもうれしいです！！！
mikaさんへ腰はだいぶよくなりました。
ありがとうございます。
今年の３月までは夜勤のある仕事していましたが
結婚してからは夜勤のある仕事はやめとこうと思い
休みも土日休みのことを選びました。
だから、すれ違うことはなくなりました。
つきあってた頃は大変でしたけどね。
でも、日勤ばかりの仕事はなれてなくてかえってしんどいです。
クリスマス一緒にすごせるといいですねぇぇぇ
こずえさんへキャベツは生ですよ。
レタスはどうだろ？？私はキャベツスライサーで細かく千切りにしていい感じでした。
試してみてもいいかも・・・
お豆料理、参考にしてもらってうれしいです。
私もゆりみそさんってい方のブログを観てから
豆料理はまってしまいました。
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