日曜日にあるあるで小松菜をやっていました。
デトックス特集でしたね。
思わずスーパーで小松菜をとってしまいました。
テレビに踊らされている私････
小松菜と揚げの煮物材料
小松菜１束 揚げ１枚
だし240ｍｌ 醤油大1 みりん大1 塩小1/3
---作り方---
・材料を全ていれ、小松菜がしんなりすれば完成！！
あっっ、一行で終わった･･･
--レシピブログ参加中--
初めまして！ご訪問ありがとうございました(*´▽`*)
こちらこそよろしくお願いします♪
小松菜ってデトックス効果あるんですかφ(..)
買いに行かなくちゃ！（更に踊らされる私
では、また遊びにきます♪
こちらこそよろしくお願いします♪
小松菜ってデトックス効果あるんですかφ(..)
買いに行かなくちゃ！（更に踊らされる私
では、また遊びにきます♪
まくまくさんへさっそく、遊びにきてくれてありがとうございます。
小松菜はカリウムと何か？？（おいおいって
）が体にいいそうです。
カリウムはわかるんですよね、むくみとかには
カリウムとるといいと言われてますから･･
といい加減な・・・私・・・
だって、話だしたら長いんですよ、細胞内液と外液が
とどんどん専門用語になっていきます。
でも、菜っ葉類にはカリウム豊富なんですよ。
さらに、煮汁にカリウムが溶け出すので
煮汁は捨てないでね。
これからも、よろしくお願いします。
カリウム・・カイウムですねっφ(..)
よし！これからは草食動物のように葉っぱを食べます！（何か間違っているような。。。
よし！これからは草食動物のように葉っぱを食べます！（何か間違っているような。。。
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